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담배를 꼭 끊어야 하는 이유
담배를 꼭 끊어야 하는 이유 ① 담배는 정말 건강에 해롭기 때문이다. 담배가 건강에 해롭지 않다고 생각하는 사람은 이제 없습니다. 담배연기는 공기를 오염시키며 인간의 건강을 위태롭게 합니다. 금연하는 사람은 반드시 건강이 개선되며 노후에도 건강한 삶을 누리게 됩니다. ② 담배는 중독성이 대단히 높습니다. 연구들은 담배가 헤로인이나 코카인보다 끊기가 더 힘들다고 합니다. 담배 속에는 니코틴이라고 하는 마약이 있어 담배를 피우게 되면 니코틴의 습관성 중독에 걸립니다. 시간이 흐를수록 끊기 힘들게 됩니다. ③ 담배는 심장을 해칩니다. 흡연은 심장동맥을 막히게 할 수 있습니다. 막힌 동맥은 심장마비를 일으키고 사망에 이르게 할 수 있습니다. ④ 담배는 폐암을 일으킵니다. 당신이 피우는 모든 담배는 당신이 폐암에 걸릴 확률을 높입니다. 폐암의 85%가 흡연에 의한 것입니다. 폐암환자의 80%가 3년 이내 사망합니다. ⑤ 담배는 호흡곤란을 일으킵니다. 흡연은 신체장애를 일으키고 때로는 만성폐쇄성호흡기질환과 같은 치명적인 폐질환을 일으킵니다. ⑥ 담배는 뇌졸중을 일으키는 원인이 됩니다. 흡연은 뇌 속의 혈관을 막히게 할 수 있습니다. 이것은 혈관을 막히게 함으로서 뇌졸중 일으킵니다. 뇌졸중은 신체장애와 사망에 이르게 합니다. ⑦ 흡연은 당신을 고개 숙인 남자로 만들어버립니다. 흡연은 당신을 발기부전으로 만들 수 있습니다. 담배는 성기로 가는 혈액의 흐름을 감소시킴으로서 성적 무능력자로 만들어 발기가 어렵게 될 수도 있습니다. ⑧ 담배연기는 아기를 해칩니다. 임신 중 흡연은 조기 출산의 위험을 증가시킵니다. 조기 출산된 아기들은 영아사망, 질병 그리고 장애에 걸릴 위험이 증가합니다. ⑨ 담배는 구강질병을 일으킵니다. 담배연기는 구강암과 잇몸병을 일으키고 이가 빠지기도 합니다. ⑩ 당신이 피운 연기가 남에게도 무서운 해가 됩니다. 담배로부터 나오는 연기는 자기 자신뿐만 아니라 가정에서는 사랑하는 아내, 그리고 자녀들에게까지 해를 주며, 직장에서는 담배를 안 피우는 동료들에게도 해를 끼치게 됩니다. ⑪ 담배는 불결의 상징입니다. 담배를 피우면 주위가 항상 더럽고 입에서는 물론 옷에서 불쾌한 냄새가 나서 사람들이 가까이 오는 것을 싫어합니다. 21세기는 웰빙시대 입니다. 담배 피우는 사람을 멋있다고 생각하는 사람은 이제 없습니다. 이제 담배를 피우는 사람은 매너가 없는 사람이라고 생각되는 세상입니다. |
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