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FDA ¸»ÇÏ±æ ¡°½ÉÀ庴 ¿¹¹æ¿£ ÄáÀ̾ß, Äá ¡± [Áß¾ÓÀϺ¸] ¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ DCÀÇ ÀϺ» À½½ÄÁ¡¿¡¼ ¸¸³ Ä«¸¦·Î Ȧµå¸®Áö(44)´Â ¡®ÅäǪ¡¯(µÎºÎ) ¾ÖÈ£°¡´Ù. ±×´Â ¡°Ã³À½¿£ ÀÔ¸À¿¡ Àß ¸ÂÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Áö±ÝÀº ÇÏ·ç¿¡ º¸Åë µÎ Äž¿ ¸Ô´Â´Ù¡±¸ç µ¿¾ç À½½ÄÀ» Áñ±â±â À§ÇØ 5³â Àü¿¡ ¹è¿ü´Ù´Â ´É¼÷ÇÑ Á£°¡¶ôÁú ½Ã¹ü±îÁö º¸¿©ÁØ´Ù. Ȧµå¸®Áö°¡ µÎºÎ¿Í Àο¬À» ¸ÎÀº °ÍÀº ¡°´ëµÎ ´Ü¹éÁúÀ» ÇÏ·ç 25g(´ëµÎ·Î´Â ¾à 70g) ¼·ÃëÇÏ¸é ½ÉÀ庴 À§ÇèÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù¡±´Â ¹Ì±¹ ½ÄÇ°ÀǾ౹(FDA)ÀÇ °ø½Ä ¹ßÇ¥(1999³â)¸¦ Á¢Çϸ鼺ÎÅÍ. ¹Ì±¹¿¡¼± ÀÌ·¸°Ô 1ȸ Á¦°ø·®(º¸Åë ÇÑ ¹ø¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â ¾ç)´ç ´ëµÎ ´Ü¹éÁúÀÌ 6.25g ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇØ ¡®½ÉÀ庴 ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù¡¯´Â °Ç° °Á¶ Ç¥½Ã¸¦ Çã¿ëÇÑ´Ù. ¡á½ÉÀ庴 ¿¹¹æ¿¡ ÀÌ·Î¿î ½ÄÇ° FDA°¡ Áö±Ý±îÁö ¡®½ÉÀ庴(°ü»óµ¿¸ÆÁúȯ) ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù¡¯´Â ¿µ¾ç °Á¶Ç¥½Ã¸¦ Çã¿ëÇÑ °ÍÀº ¼ö¿ë¼º(â©éÁàõ) ½ÄÀ̼¶À¯¡¤´ëµÎ ´Ü¹éÁú¡¤½Ä¹°¼º ½ºÅ×·Ñ¡¤ºñŸ¹Î B±º(¿±»ê¡¤ºñŸ¹Î B6¡¤B12)¡¤°ß°ú·ù¡¤È£µÎ¡¤¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ¡¤Ä«³î¶óÀ¯¡¤¿Ã¸®ºêÀ¯¡¤¿Á¼ö¼ö ±â¸§ µîÀÌ´Ù. ¡¡À̵é Áß °úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ºÐ¸íÇØ Aµî±ÞÀ¸·Î ºÐ·ùÇÑ °ÍÀº ¼ö¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯¡¤´ëµÎ ´Ü¹éÁú¡¤½Ä¹°¼º ½ºÅ×·Ñ. À̸¦ ±Ù°Å·Î FDA´Â ½ÉÀ庴 ȯÀÚ¿¡°Ô ¡°°úÀÏ¡¤Ã¤¼Ò¡¤°î¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ°í, ƯÈ÷ ±Í¸®¡¤Â÷ÀüÀÚÇÇ¡¤ÄáÀ» Áñ°Ü ¸ÔÀ¸¶ó¡±°í ÃßõÇÑ´Ù. 1ȸ Á¦°ø·®´ç ¼ö¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ¾çÀÌ 0.75g ÀÌ»ó µé¾î ÀÖ´Â ±Í¸® Á¦Ç°, 1ȸ Á¦°ø·®´ç ½Ä¹°¼º ½ºÅ×·Ñ ¾çÀÌ 0.65g ÀÌ»ó µç ½ºÇÁ·¹µå¿Í »ø·¯µå µå·¹½Ì Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ¡®½ÉÀ庴 ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù¡¯´Â Ç¥½Ã¸¦ Çã¿ëÇß´Ù. FDA°¡ ¸Å±ä ºñŸ¹Î B±º¡¤°ß°ú·ù¡¤È£µÎ¡¤¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æÀÇ ½ÉÀ庴 ¿¹¹æ È¿°ú´Â Bµî±Þ. Áõ°Å´Â ÀÖÁö¸¸ °áÁ¤ÀûÀÎ Áõ°Å´Â È®º¸ÇÏÁö ¸øÇß´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ±¹³»¿¡¼ À£ºù ½Ä¿ëÀ¯·Î ÅëÇÏ´Â Ä«³î¶óÀ¯¡¤¿Ã¸®ºêÀ¯¡¤¿Á¼ö¼ö ±â¸§ µî 3Á¾¿¡ ´ëÇØ FDA°¡ ÃÖ±Ù ¡®½ÉÀ庴 ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â Ç¥½Ã¸¦ ½ÂÀÎÇß´Ù. Ä«³î¶óÀ¯¸¦ ÇÏ·ç 19g(¿Ã¸®ºêÀ¯ 23g, ¿Á¼ö¼ö ±â¸§ 16g) ¼·ÃëÇÏ¸é ½ÉÀ庴 À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¿¡ ±Ù°ÅÇؼ´Ù. ±×·¯³ª Ä«³î¶óÀ¯¡¤¿Ã¸®ºêÀ¯´Â Cµî±Þ(°úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ Á¦ÇÑÀû), ¿Á¼ö¼ö ±â¸§Àº Dµî±Þ(°úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ±ØÈ÷ ºÎÁ·)À» ¹Þ´Â µ¥ ±×ÃÆ´Ù. ¡á¾Ï ¿¹¹æ¿¡ À¯ÀÍÇÑ ½ÄÇ° FDA°¡ ¡®¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â °Ç° °Á¶ Ç¥½Ã¸¦ Çã°¡ÇÑ ½ÄÇ°Àº ½ÄÀ̼¶À¯°¡ µç °î·ù¡¤°úÀÏ¡¤Ã¤¼Ò¿Í À£ºù ½ÄÇ°ÀÎ Å丶Å䡤³ìÂ÷´Ù. Ç×»êÈ ºñŸ¹Î(ºñŸ¹Î C¡¤E)¡¤¼¿·¹´½¡¤Ä®½· º¸ÃæÁ¦¿¡ ´ëÇؼµµ °°Àº Ç¥½Ã¸¦ Çã¿ëÇß´Ù. ¡¡FDA ij½½¸° ¿¤¿ìµå ¹Ú»ç´Â ¡°¹Ì±¹¿¡¼ ¡®ÇÏ·ç¿¡ ´Ù¼¸¹ø ä¼Ò¡¤°úÀÏ ¼·ÃëÇϱ⡯(5 a day) ¿îµ¿À» ¹úÀÌ´Â °ÍÀº ÀÌ·¡¼¡±¶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. Å丶Å䳪 Å丶Åä ¼Ò½º¸¦ ¸ÅÁÖ ÇÑ ÄÅ ¹Ý ÀÌ»ó ¼·ÃëÇϸé Àü¸³¼±¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °úÇÐÀû ±Ù°Å´Â ¾ÆÁ÷ Å©°Ô ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â °Ô FDA ÀÔÀåÀÌ´Ù. Å丶ÅäÀÇ Ç×¾Ï È¿°ú¿¡ ´ëÇØ Dµî±ÞÀ» ¸Å±ä °ÍÀº ÀÌ·¡¼´Ù. Å丶ÅäÀÇ ³¼Ò¾Ï¡¤À§¾Ï¡¤ÃéÀå¾Ï ¿¹¹æ È¿°ú´Â ÀÎÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¡¡³ìÂ÷³ª ³ìÂ÷ ÇÔÀ¯½ÄÇ°À» ¸ÔÀ¸¸é À¯¹æ¾Ï¡¤Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãç Áشٴ ¿¬±¸°á°úµµ ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ ¿ª½Ã °úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ±ØÈ÷ ºÎÁ·ÇØ FDAÀÇ ÆòÁ¡Àº Dµî±ÞÀÌ´Ù. ¡á°íÇ÷¾Ð¡¤°ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æÀ» µ½´Â ½ÄÇ° FDA´Â Å©·Ò(¹Ì³×¶öÀÇ ÀÏÁ¾) º¸ÃæÁ¦¿¡ ´ëÇØ ¡®2Çü(¼ºÀÎÇü) ´ç´¢º´ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·ÃçÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â Ç¥½Ã¸¦ Çã¿ëÇß´Ù(Dµî±Þ). ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼± ¾ÆÁ÷ Å©·ÒÀÇ ´ç´¢º´ ¿¹¹æÈ¿°ú¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ¡¡FDA´Â Äá¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Æ÷½ºÆÄƼµô¼¼¸° ¼ººÐÀÌ µç °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡ ´ëÇØ ¡®³ëÀÎÀÇ ÀÎÁö´É·Â ÀúÇÏ¿Í Ä¡¸Å À§Ç輺À» ³·Ãç ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â Ç¥½Ã¸¦ Çã¿ëÇß´Ù(Dµî±Þ). ÀÌ ¼ººÐÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ°Àº ±¹³»¿¡¼ ÀÎÁö´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â Á¦Ç°À¸·Î Çã°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. FDA´Â Àú³ªÆ®·ý ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇØ ¡®°íÇ÷¾Ð ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãá´Ù¡¯´Â Ç¥½Ã¸¦ Çã¿ëÇß´Ù. Ä®½· º¸ÃæÁ¦¿¡ ´ëÇؼ± ¡®°íÇ÷¾Ð°ú Àӽżº °íÇ÷¾Ð ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â Ç¥½Ã¸¦ Çã¿ëÇßÁö¸¸ µî±ÞÀº Cµî±ÞÀÌ´Ù. Ä®½· º¸ÃæÁ¦´Â ¡®°ñ´Ù°øÁõ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·ÃçÁش١¯´Â Ç¥½Ã°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´Ü ¡®Ä®½·À» ÇÏ·ç 2g ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÏ¸é »À °Ç°¿¡ ÁÁÀ» °Ô ¾ø´Ù¡¯´Â °ÍÀ» ÇÔ²² Ç¥½ÃÇϵµ·Ï Çß´Ù. ¿±»ê(ºñŸ¹Î B±ºÀÇ ÀÏÁ¾) º¸ÃæÁ¦´Â ¡®½Å°æ°ü Çü¼ºÀå¾Ö(±âÇüÀÇ ÀÏÁ¾) ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãç Áش١¯´Â Ç¥½Ã¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼³ÅÁ ´ë½Å ÀÚÀϸ®Å硤¼ÖºñÅ硤¸¸´ÏÅç µî ´ç¾ËÄڿ÷ù¸¦ ³ÖÀº ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇؼ± ¡®´ç¾ËÄÚ¿ÃÀº ÃæÄ¡¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â´Ù¡¯´Â Ç¥½Ã¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. ¹Ì±¹ ¸Þ¸±·£µåÁÖ Ä®¸®ÁöÆÄ=¹ÚÅÂ±Õ ½ÄÇ°ÀǾàÀü¹®±âÀÚ |