health
°Ç°­/ÀÇÇÐ

 

 

 

¤ýÀÛ¼ºÀÚ outsider
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2013-01-20 (ÀÏ)
¤ýºÐ·ù ³ë³â°Ç°­
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 2425   
ºñŸ¹ÎC Ç׳ëÈ­ÀÇ ºñ¹Ð (ÇϺ´±Ù ¹Ú»ç)
 

Ã¥¼ÓÀ¸·Î

³ªÀÌ°¡ µé°Å³ª Áúº´¿¡ °É¸®¸é ÀüÀÚ¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ã³¸®Çس»´Â ¹°ÁúÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾îµé°Ô µÇ´Âµ¥, Á¤µµ°¡ ½ÉÇØÁö¸é ³ëÈ­°¡ °¡¼ÓÈ­µÇ¸é¼­ ¿©·¯ °¡Áö ¸¸¼º ¼Ò¸ð¼º Áúȯ°ú ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ´Â ¿øÀÚ·Â ¹ßÀü¼ÒÀÇ Ã³¸®½Ã¼³ÀÌ °íÀå ³ª¼­ ¹æ»ç´ÉÀÌ »õ³ª¿À´Â °Í¿¡ ºñÀ¯ÇÒ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ·¸°Ô »õ³ª¿À´Â ¹æ»ç´ÉÀÌ ÀÎü¿¡ À§ÇèÇÏÁö ¾ÊÀº ¼öÁØ¿¡ ±×Ä£´Ù¸é ¹®Á¦°¡ ¾ø°ÚÁö¸¸, °íÀåÀ» ¹Ù·ÎÀâÁö ¸øÇØ ¹æ»ç´É ³ëÃâÀÌ ´©ÀûµÇ°Å³ª ¹æ»ç´É À¯Ãâ Á¤µµ°¡ ½ÉÇØÁö¸é »ý¸í±îÁöµµ À§ÇùÇÏ°Ô µÈ´Ù. ³ëÈ­´Â ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ¿¡¼­ Á¦´ë·Î 󸮵ÇÁö ¾Ê°í »õ³ª¿À´Â È°¼º»ê¼Ò¿Í ÀÚÀ¯±â°¡ ¼¼Æ÷ÀÇ ÇÙ°ú ¼¼Æ÷Áú ±×¸®°í ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ ÀÚ½ÅÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ÿ°ÝÇϸ鼭 ³ªÅ¸³ª´Â ÅðÇàÇö»óÀÌ´Ù. ÀÌ·± Çö»óÀÌ °è¼ÓµÇ¸é ¹ÌÅäÄܵ帮¾ÆÀÇ ¼ýÀÚ°¡ ÁÙ¾îµé°í ±â´Éµµ ¼èÅðÇÏ°Ô µÇ¾î °á±¹ ÀÎü´Â ±Þ¼ÓÇÑ ³ëÈ­¿¡ ºüÁ®µé°í ¸¸´Ù. _ ¡¸¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ ¿ÀÀÛµ¿ÀÌ ³ëÈ­¸¦ ºÎ¸¥´Ù¡¹ Áß¿¡¼­

ºñŸ¹Î CÀÇ Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ» º¸´Ù ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ªÀÇ ¸Õ ±â¾ï ¼Ó À̾߱⸦ ²¨³»º¼±î ÇÑ´Ù. ¾î¸° ½ÃÀý ¿ì¸® °¡Á·Àº ¾Æ¹öÁö°¡ ´Ù´Ï´ø ȸ»çÀÇ »çÅÿ¡ »ì¾Ò´Ù. ±× µ¿³× Å«±æ¿¡ ¸çÄ¥¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ û¼ÒÂ÷°¡ µé¾î¿Ô´Ù. û¼ÒÂ÷°¡ ¿À¸é µ¿³× »ç¶÷µéÀÌ »ï»ï¿À¿À ÀÚ±â Áý¿¡ ÀÖ´Â ¾²·¹±âÅëÀ» µé°í û¼ÒÂ÷·Î ¸ð¿©µé¾ú´Ù. û¼ÒÂ÷¸¦ ÇÑ ¹ø ³õÄ¡¸é ´ÙÀ½ ¹ø ¿Ã ¶§±îÁö ¾²·¹±â¸¦ Áý¾È¿¡ °í½º¶õÈ÷ µÎ¾î¾ß Çß°í, °©Àý·Î ºÒ¾î³­ ¾²·¹±â·Î ÀÎÇØ »ýÈ°ÀÌ ºÒÆíÇß´Ù. »ç¶÷ ¸ö¿¡µµ ÀÌ·± ¾²·¹±âµéÀÌ »ý°Ü³ª´Âµ¥, ºñŸ¹Î C°¡ À̵éÀ» ºñ¿ö³»´Â û¼ÒÂ÷ÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. û¼ÒÂ÷°¡ ¸ÅÀÏ ¼ö½Ã·Î ¿Í¼­ ¾²·¹±â¸¦ ºñ¿ö³½´Ù¸é »ç¶÷ ¸öÀÌ ´Ã °Ç°­ÇÏ°í û°áÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇϸ®¶ó ÁüÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. û¼ÒÂ÷´Â Áý¾ÈÀ̳ª µ¿³×¿¡ ¸Ó¹°Áö ¾Ê´Â´Ù. µ¿³× »ç¶÷µéÀÇ ¾²·¹±â¸¦ ¹ÞÀº µÚ¿¡´Â »õ¸¶À» ³ë·¡¿Í ÇÔ²² ¶°³­´Ù. ºñŸ¹Î C¶ó´Â û¼ÒÂ÷µµ ü³»ÀÇ ¾²·¹±â¸¦ ¹Þ¾Æ³½ ÈÄ »ç¶÷ ¸öÀ» ¶°³­´Ù. _ ¡¸Ç×»êÈ­Á¦°¡ ³ì½½¾î°¡´Â ¸öÀ» »ì¸°´Ù¡¹ Áß¿¡¼­

Ç×»êÈ­Á¦´Â ÀÚ½ÅÀÌ °¡Áø ÀüÀÚ¸¦ È°¼º»ê¼Ò¿Í ÀÚÀ¯±â¿¡ ³»ÁÖ¸ç »êÈ­ÇÑ´Ù. À½ÀÌ ¾çÀ¸·Î º¯ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, ±× ÃßÁø·ÂÀº ÀüÀÚ¸¦ ½±°Ô ³»ÁÖ´Â ¼ºÁú¿¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸°Ô »êÈ­µÇ°í ³ª¸é Ç×»êÈ­Á¦¿¡¼­ »êÈ­Á¦·Î º¯ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ »êÈ­Á¦´Â ´Ù½Ã Ç×»êÈ­Á¦·Î µÇµ¹¾Æ°¡·Á´Â º¹¿ø·ÂÀÌ »ý°Ü¼­ ÀüÀÚ¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í Ç×»êÈ­Á¦·Î µ¹¾Æ°£´Ù. ¾çÀÌ ´Ù½Ã À½À¸·Î º¯ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ À½¾çÀÇ ÀüȯÀÌ Â÷´ÜµÉ ¶§ »ç¶÷ÀÌ º´µé°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÎüÀÇ ¸é¿ª, Ç×¾Ï, Ç׳ëÈ­´Â ÀÌ·¯ÇÑ À½¾çÀÇ È帧À» ¹Ù·ÎÀâ´Â °ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù. _ ¡¸µ¿¾çÀÇ À½¾ç°ú ¼­¾çÀÇ ¸®µ¶½º¡¹ Áß¿¡¼­

´ÚÅÍ ÇÏ Ä¬Å×ÀÏ ¿ä¹ýÀº Ç×»êÈ­ ĬÅ×ÀÏÀ» ÀÌ¿ëÇØ È¯ÀÚÀÇ Áúº´À» Ä¡·áÇÏ°í ¿¹¹æÇÏ´Â Ç×»êÈ­ ¿ä¹ýÀ̸ç, ±× Ãâ¹ßÁ¡Àº ºñŸ¹Î C ¸Þ°¡ µµ½º ¿ä¹ýÀÌ´Ù. Ç×»êÈ­ ¿ÀÇà ³×Æ®¿öÅ©´Â ºñŸ¹Î C ¸¦ Áß½ÉÃàÀ¸·Î 4°¡Áö Ç×»êÈ­Á¦°¡ ÀÎü ³»¿¡¼­ ¼­·Î »ó»ýÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÚÅÍ ÇÏ Ä¬Å×ÀÏ ¿ä¹ýÀº °³°³ÀÎÀÇ ºñŸ¹Î C ¸Þ°¡ µµ½º ¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ°ú Áúº´ ¹× °Ç°­ »óÅ¿¡ µû¶ó Ç×»êÈ­Á¦µéÀ» ÀûÀýÈ÷ Á¶ÇÕÇÏ¿© Åõ¿©ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ Ç×»êÈ­ ¿ÀÇà ³×Æ®¿öÅ©°¡ ¿øÈ°ÇÏ°Ô µ¹¾Æ°¡µµ·Ï ¸¸µé¾î °Ç°­À» ãÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾îÁÖ´Â Ä¡·á¹ýÀÌ ¹Ù·Î ´ÚÅÍ ÇÏ Ä¬Å×ÀÏ ¿ä¹ýÀÌ´Ù. _ ¡¸´ÚÅÍ ÇÏ Ä¬Å×ÀÏ ¿ä¹ýÀ¸·Î °Ç°­À» ã´Â´Ù¡¹ Áß¿¡¼­

¡°ÀÌ°Ô ¹«½¼ ¸¶¾à ¾Æ´Ï³Ä?¡±
±âħÀÌ ¸ØÃßÁö ¾Ê¾Æ °í»ýÇÏ´ø ¾î¸Ó´Ï²² Æĸ¶³«À» º¸³»µå¸®°í ³­ ÈÄ µéÀº À̾߱⿴´Ù. ¾î¸Ó´Ï²²¼­´Â ¿À·§µ¿¾È ±âħÀÌ ¸ØÃßÁö ¾Ê¾Æ¼­ °í»ýÀ» Çϼ̴Ù. ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ Èê·¶´Âµ¥µµ Â÷µµ°¡ ¾ø¾ú°í, ¡°Áý¾È»ç¶÷µéÀÌ ´Ã ±×·± Áõ»óµéÀÌ ÀÖ¾î¿Ô´Ù.¡± ÇϽøç ü³äÇÏµí ¹Þ¾ÆµéÀ̴̼Ù. Çѱ¹¿¡ ÀÖ´Â µ¿»ýÀÌ ¼Â ±×¸®°í ±× ¹è¿ìÀÚ ¼Â±îÁö ÇÏ¸é ¿©¼¸Àε¥, ±× Áß ´Ù¼¸ÀÌ ÀÇ»ç°í Çϳª°¡ ÇÑÀÇ»ç´Ù. ¿©¼¸ÀÌ ½Å°æÀ» ½è´Âµ¥ ¾È µÇ´Ï ¡°ÀÌ°Ç ±×³É Áý¾È³»·ÂÀÌ´Ù.¡±¶ó¸ç ü³äÇϼ̴Ù. Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Â °Ç ´Ù Çغ¸¾Ò´Âµ¥ ¾àÀÌ µèÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ¸»¾¸À» µè°í Æĸ¶³«À» Çѱ¹À¸·Î º¸³Â´Ù. ¾ó¸¶ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ ¡°ÀÌ°Ô ¹«½¼ ¸¶¾àÀÌ ¾Æ´Ï³Ä?¡±¶ó°í ¹°À¸½Ã´Â ¾î¸Ó´ÔÀÇ ¸ð½À¿¡¼­ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø NACÀÇ Ä¡À¯·ÂÀ» ½Ç°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. _ ¡¸NACÀÌ È£Èí±â ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù¡¹ Áß¿¡¼­

 

ÃâÆÇ»ç ¸®ºä

°ªºñ½Ñ ½Å¾à, ¼ºÇüÀÇÇÐÀ¸·Î´Â ÀþÀ½À» ¾òÀ» ¼ö ¾ø´Ù
ºñŸ¹Î C¿Í ÀÚ¿¬¹°Áú¿¡ °Ç°­°ú ÀþÀ½ÀÇ ´äÀÌ ÀÖ´Ù

Àΰ£Àº ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ ³ëÈ­¸¦ ¸·°í Àå¼ö¸¦ ´©¸®±â À§ÇØ ºÒ·ÎÀå»ýÀÇ ¸í¾àÀ» ã¾Æ¿Ô´Ù. ÇÑ »ìÀÌ¶óµµ ´õ Àþ¾î º¸À̱â À§ÇØ ¾È°£ÈûÀ» ½è°í ¡®µ·µµ ¸í¿¹µµ ´ë½ÅÇÒ ¼ö ¾ø´Â¡¯ ÀþÀ½À» ¾ò±â À§ÇØ ¸ðµç °ÍÀ» ½ñ¾Æ º×±âµµ Çß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂÀº Çö´ëÀÇÇп¡±îÁö À̾îÁ® Ç׳ëÈ­¿Í °ü·ÃµÈ ÀǾà»ê¾÷Àº 'Ȳ±Ý ¾ËÀ» ³º´Â °ÅÀ§'·Î ¹Þ¾Æµé¿©Áö°í ÀÖ´Ù.
Çö´ëÀÇÇÐÀº ¾ÈƼÀÇÇÐÀÌ´Ù. Ç×»ýÁ¦ÀÇ ´«ºÎ½Å ¹ßÀü°ú ÇÔ²² ¼ºÀåÇØ ¿Â ¼­¾çÀÇÇÐÀº ¸ö¼Ó¿¡ µé¾î¿Â ÇØ·Î¿î ¹°ÁúµéÀ» ¸·¾Æ¼­°í À߶󳻴 ÀÏ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá´Ù. Ç×»ýÁ¦, Ç×¾ÏÁ¦, Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÁ¦, Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦, Ç×ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÁ¦, Ç׿°Á¦, Ç׺ÎÁ¤¸ÆÁ¦ µî ¼¿ ¼ö ¾øÀÌ ¸¹Àº ¾àµéÀÌ ¾ÈƼ¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â Á¢µÎ»ç¸¦ ´Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °üÇàÀÌ ³ëÈ­¸¦ ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã°¢¿¡±îÁö À̾îÁ® ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À̶ó´Â ¸»ÀÌ ´ç¿¬ÇÏ°Ô ¹Þ¾Æµé¿©Áö°í ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª ³ëÈ­´Â ¸·¾Æ¼­°í À߶󳻴 ¹æ½ÄÀÇ ¾ÈƼÀÇÇÐÀ¸·Î °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ¸ö¿¡¼­ ¼Ò½ÇµÇ°í »ç¶óÁ®°¡´Â ¹°ÁúÀ» ä¿ö ³Ö´Â ÇÁ·ÎÀÇÇÐÀÌ µé¾î¼³ ¶§ ºñ·Î¼Ò ÀþÀ½°ú °Ç°­ÀÇ ÇØ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À» À§ÇØ Åõ¿©µÇ´Â °ªºñ½Ñ ½Å¾àÀ̳ª º¸Å彺 ¿ä¹ýÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, »êÈ­µÇ°í Çã¹°¾îÁ®°¡´Â ¼¼Æ÷ÀÇ °Ç°­À» À§ÇØ ºñŸ¹ÎC¿Í ÀÚ¿¬¹°ÁúÀ» º¸ÃæÇÏ´Â ÇÁ·Î¿¡ÀÌ¡À̾߸»·Î º´ÀûÀÎ ³ëÈ­¸¦ ¸·°í °Ç°­À» ÁöÅ°´Â ÀÚ¿¬ÀÇ ¸í¾àÀÌ´Ù.

¼¼Æ÷°Ç°­°ú ÀþÀ½À» À§ÇÑ 5°¡Áö Çʼö¹°Áú
ºñŸ¹Î C¡¤±Û·çŸġ¿Â¡¤ºñŸ¹Î E¡¤ÄÚÅ¥ÅÙ¡¤¸®Æ÷»ê

Àΰ£ÀÇ ¸öÀº ¹«¼öÇÑ ¼¼Æ÷·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù. ÀÎüÀÇ ¸ðµç ±â°üµéÀ» ±¸¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â ¼¼Æ÷µéÀÇ ²÷ÀÓ¾ø´Â ´ë»ç°úÁ¤À» ÅëÇØ ¸Ô°í ¸¶½Ã°í ¼û ½¬°í ¿òÁ÷ÀÌ´Â ÀϵéÀÌ °¡´ÉÇØÁø´Ù. ¼¼Æ÷°¡ °Ç°­ÇÏ¸é ¸ö¿¡¼­ ÀϾ´Â ¸ðµç ÀϵéÀÌ ¼øÁ¶·Ó°ÚÁö¸¸, ¼¼Æ÷°¡ °Ç°­À» ÀÒÀ¸¸é ¸öÀÇ ±â°üµé¿¡ ¿ÀÀÛµ¿ÀÌ ÀϾ°Ô µÈ´Ù. ¼¼Æ÷°¡ °Ç°­À» ÀÒ°í ¹«³ÊÁöÁö ¾Êµµ·Ï Çϱâ À§Çؼ­´Â ¼¼Æ÷°Ç°­À» À§ÇØ ÇʼöÀûÀÎ ¹°ÁúµéÀ» ä¿ö ³Ö¾î¾ß ÇÑ´Ù.
ÀúÀÚ´Â ¿À·£ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¼¼Æ÷°Ç°­À» À§ÇØ ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍ ¸ö¼ÓÀ¸·Î ä¿ö ³Ö¾î¾ß ÇÒ Áß¿äÇÑ 5°¡Áö Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀ» Á¦½ÃÇϴµ¥, ºñŸ¹Î C¿Í ±Û·çŸġ¿Â, ºñŸ¹Î E, ÄÚÅ¥ÅÙ, ¸®Æ÷»êÀÌ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù. ÀÌ 5°¡Áö Ç×»êÈ­ ¹°ÁúµéÀº ¼­·Î ¸ö¼Ó¿¡¼­ »ó»ýÇÏ¸ç ¼¼Æ÷¿Í ¼¼Æ÷¸·À» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µé°í, ÀÎü°¡ º´ÀûÀÎ ³ëÈ­¿¡ ºüÁ®µéÁö ¾Ê°í °Ç°­À» Áöų ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µç´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ Áß¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ºñŸ¹Î C¶ó°í °­Á¶Çϸ鼭, ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­ÀÌ Ã³ÇÑ »óȲ¿¡ µû¶ó °¢°¢ÀÇ ¹°ÁúµéÀ» ºñŸ¹Î C¿Í Á¶ÇÕÇÏ¿© Åõ¿©ÇÏ´Â ¡®´ÚÅÍ ÇÏ Ä¬Å×ÀÏ ¿ä¹ý¡¯À» ½Ç½ÃÇÏ¸é °Ç°­À» ȸº¹ÇÏ°í À¯ÁöÇÏ´Â ³î¶ó¿î °á°ú¸¦ ¾ò°Ô µÈ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ±×ÀÇ Á¶¾ð´ë·Î ºñŸ¹Î C¿Í Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀ» Åõ¿©ÇÏ¿© °Ç°­À» µÇã¾Ò°í, Çѱ¹ÀÇ ¿©·¯ ÀÇ»çµéÀÌ ±×ÀÇ ¶æ¿¡ µ¿ÂüÇÏ¿© ¡®´ÚÅÍ ÇÏ Å¬¸®´Ð ³×Æ®¿öÅ©¡¯¸¦ °á¼ºÇÏ°í ºñŸ¹Î C¿Í Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¸¹Àº ȯÀÚµéÀ» Ä¡·áÇس»°í ÀÖ´Ù.

µ¿¾çÀÇÇÐÀÇ Ã¶Çаú ¼­¾çÀÇÇÐ °úÇÐÀÌ ¼ÒÅëÇÒ ¶§,
ÀÇÇÐÀÌ ¹Ù·Î¼­°í ȯÀÚ°¡ ´Ù½Ã ÀÏ¾î ¼³ ¼ö ÀÖ´Ù

¼­¾çÀÇÇÐÀº °úÇÐÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÏ°í µ¿¾çÀÇÇÐÀº öÇÐÀ¸·ÎºÎÅÍ Ãâ¹ßÇÑ´Ù. ÀúÀÚ´Â Ãâ¹ßÀÌ ´Ù¸¥ µÎ ÀÇÇÐÀÌ ¼­·Î ¼ÒÅëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. À̸¦ À§ÇØ ¼­·Î ¿Ü¸éÇÏ°í ÀÖ´Â µÎ ÀÇÇп¡ ´ëÇØ ¾´ ¼Ò¸®¸¦ ¸¶´ÙÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
±×´Â ÀÚº»¿¡ Áö¹è´çÇÑ Ã¤ ÀÚ¿¬¹°Áú¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¿Ü¸éÇÏ°í ÀÌÀü °Í°ú º°´Ù¸£Áö ¾ÊÀº ½Å ¹°Áú °³¹ß¿¡¸¸ ÁýÂøÇÏ°í ÀÖ´Â ¼­¾çÀÇÇÐÀÌ ÀÌÁ¦ ´«À» µ¹·Á¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ³­Ä¡º´ ȯÀÚµéÀÇ ´«¹°°ú ÇѼûÀ» °¡½¿ ±íÀÌ ´À³¢°í ¾ÇÈ­°¡ ¾çÈ­¸¦ ±¸ÃàÇÏ´Â Çö½ÇÀ» ŸÆÄÇϴ öÇÐ ÀÖ´Â ÀÇÇÐÀ¸·Î °Åµì³ª¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ±×ÀÇ »ý°¢ÀÌ´Ù. µ¿¾çÀÇÇеµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. üÁúÀ» ¸»ÇÏ°í À½¾ç¿ÀÇàÀ» ¸»Çϸç öÇÐ ¾È¿¡ ħÀáÇÏ°í ÀÖ´Â µ¿¾çÀÇÇÐÀÌ ¹Ù·Î ¼­±â À§Çؼ­´Â, ±× öÇÐÀ» ÀÇÇÐÀÇ ´«À¸·Î Àаí ÀÇÇÐÀÇ ±Í·Î µè°í ÀÇÇÐÀÇ ¸öÀ¸·Î ´À²¸ ÀÇÇÐÀÇ ÀÔÀ¸·Î ¸»ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í °­Á¶ÇÑ´Ù.
¼­¾çÀÇÇÐÀÇ °úÇаú µ¿¾çÀÇÇÐÀÇ Ã¶ÇÐÀÌ ¼­·Î ¼ÒÅëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÇÇÐÀÌ ¹Ù·Î ¼­°í, ȯÀÚ°¡ ´Ù½Ã ¼­´Â ±æÀ̶ó´Â À̾߱â, ±× À̾߱Ⱑ ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ±×°¡ ´øÁö´Â Áß¿äÇÑ È­µÎÀÌÀÚ ¸Þ½ÃÁö´Ù.


 
http://www.vitamincworld.com
  0
3500